DigiKylli

DigiKylli

maanantai 24. elokuuta 2015

Etävalmennus - arviointia ja tunnelmia

Alkuvuoden käynnissä ollut Movendos-hyvinvointi -pilotti päättyi toukokuun lopussa. Kokemukset etävalmennuksesta on nyt koostettu loppuraportiksi. Käypä lukemassa koko raportti Issuu-palvelusta.

Meille kaikille osallistujille: valmennettaville ja valmentajille Myllypuron monipuolisesta palvelukeskuksesta, Movendos Oy:lle, Kuntoutuksen edistämisyhdistys ry:lle ja SenioriVerkkolaisille jäi todella hyvä mieli pilotista. Monta ratkiriemukasta kohtaamista koettiin yhdessä. Saatiin toisiltamme vinkkejä ja ennen kaikkea kannustusta.

Suosittelemme etävalmennusta, jos siihen tulee mahdollisuus. Se sopii iäkkäillekin!

Osallistujien kommentteja.

keskiviikko 19. elokuuta 2015

Oma kantani Omakantaan

Joko käytät Omakanta-palvelua? Sieltä näkee omat sähköiset reseptit ja voi tarkastella omia terveystietoja. Tiedot tosin näkyvät vasta, kun terveydenhuollossa on alettu tallentaa tietoja Potilastiedon arkistoon.

Minulla ei ole sosiaaliturvatunnusta, joten omia tietojani en voi sieltä käydä katsomassa (enkä kyllä ole käynyt lääkärissäkään). Minnan ja Sadun luvalla olen päässyt kurkkaamaan heidän Omakanta-sivuja. Minna kehui, että sieltä näkee labratuloksiakin. Tulkinnassa saattaa kyllä tarvita lääkärin tai terveydenhoitajan apua. Joskus käy kummiakin... Minna oli odottanut erään verikokeen tuloksia muutaman päivän, mutta nettiin tuli vain merkintä "Tehty". Oli siis pakko soittaa terveydenhuoltoon ja kysyä perinteisesti tuloksia.

Omakantaan voi tallentaa hoitotahdon- ja/tai elinluovutustahdon. Mutta se pitää nykyään tulostaa ja toimittaa terveydenhuoltoon, koska tieto ei vielä automaattisesti siirry eteenpäin. Ajan kanssa palvelu varmasti vielä kehittyy. Hienoa, että tällainen Omakanta on luotu. Itse pidän siitä ajatuksesta, että voin rauhassa tutkia omia tietoja ihan milloin vain. Mitä itse tuumit?

Voit tutustua Omakantaan verkkokoulussa.

Kuvankaappaus Omakannan verkkokoulun aloitussivusta.

keskiviikko 12. elokuuta 2015

Ota kaikki ilo irti mobiilista !

Tiesitkö että eräissä Helsingin puistossa soi Sibeliuksen musiikkia viiden kotimaisen puun kautta? Sibelius on säveltänyt kullekin näistä puista pianokappaleet. Nämä viisi puuta on merkitty laatalla, jossa on QR-koodi. Koodi luetaan älypuhelimen QR-koodilukija sovelluksen avulla. Puhelimen tai tabletin näytölle avautuu musiikkitiedosto, josta kuulee kyseisen puun nimikkokappaleen.

Samalla tekniikalla kuusi patsasta Helsingissä kertovat tarinansa. Jokaisen patsaan läheisyydessä on QR-koodi, joka aukeaa älypuhelimen avulla. Linkin takaa aukeaa filmi, jossa näyttelijän esittämä ”patsas” kertoo kuka hän on ja miksi hän on tässä.

Halusin kertoa tästä sinulle koska näitä QR-koodeja voi helposti toteuttaa itsekin. Niiden yleisin tarkoitus on informaation välittäminen mobiiliin päätelaitteeseen. Niillä saa paljon kaikkea kivaa ja hyödyllistä aikaiseksi. Vain mielikuvitus on rajana...niin ja tekijäinoikeudet jos lainaa kuvaa tai musiikkia :)

Lataa puhelimeesi vaikkapa QR-reader for iPhone. Tällä sovelluksella voi myös tehdä koodeja. Muillekin käyttiksille löytyy omansa (esimerkiksi QR Code Reader for Android). Läppärilläkin onnistuu koodien tehtailu QR-generaattorin avulla. Sitten vain skannaamaan Qr-koodeja ja mikä parempaa tehdä niitä itse.

Innostuin tekemään sinulle QR-koodin jonka takaa löydät mahtavan hyvän mustikkapiiraan ohjeen. Ladattuasi sovelluksen voit skannata oheisen kuvan ja nam...leipomaan. Jos innostuit niin tässä on linkin takana opastusta QR-koodailuun. Ehkäpä voit jakaa lempireseptisi tai kertoa hauskan tarinan koodin kautta.

QR-koodeilla iloa ja hyötyä
                               








torstai 6. elokuuta 2015

Hyvässä porukassa syntyy hyvää jälkeä

Syksyä taas suunnitellaan porukalla. Tai onhan se jo suunniteltu, mutta tarkennellaan. Kesä tuntuu jollakin tapaan lamauttaneen aivosolujen tehokkuutta, joten otetaan lunkisti vaan. Se on kaikille paras.

Olen ollut kohta vuoden Sadun ja Minnan työkaveri SenioriVerkossa. He ovat kokeneet roolini porukassa tärkeänä. Se, että arvioin projektin toimintaakin on heistä hyvä juttu. Olen tuonut heille tietynlaista vahvennusta porukkaan ja kauttani on tullut myös uusia kontakteja. Hauskaakin on ollut kuten hyvässä porukassa aina. 

Hyvä työyhteisö on sellainen, jossa kaikkia kuunnellaan, kyyläämistä ei harjoiteta ja erilaisuuttakin arvostetaan. Lisäksi voi vapaasti ilmaista eriävän mielipiteensä. Tärkeää on myös se, että EI-sanaa käytetään vain hätätapauksissa ja silloinkin harkiten. Ei-sana kun usein tappaa kaikki hyvät uudet alut. 

Näin meillä ja luulen, että monissa muissakin paikoissa. Nykyään on aika hyvin tiedostettu, että hyvissä työyhteisöissä ihmiset viihtyvät ja tulostakin syntyy (paitsi ehkä näin kesäaikaan).

Nautitaan vielä jäljellä olevasta kesästä